Anne Çocuklarının Aslında Ne Yemek İstediğini Gösteren Güncellenmiş Besin Piramidi Oluşturuyor



Milwaukee'den üç çocuk annesi Kendra Broekhuis kısa süre önce bir

Bir ebeveyn olarak, yemek yeme zamanı geldiğinde çocuğunuzun nasıl bir ruh hali içinde olacağını asla tahmin edemeyeceğinizi bilirsiniz. Bazen çocuklarınıza sadece tek bir ısırık yememeleri için lezzetli ve doyurucu bir yemek hazırlamak için bir saat harcayabilir ve bunun yerine biraz tavuk kanadı isteyebilirsiniz. Can sıkıcı gelebilir ama hey - işte çocuklar böyledir ve çoğu zaman bununla başa çıkmaktan başka seçeneğiniz yoktur.



40 kilo kaybetmeden önce ve sonra

Milwaukee'den üç çocuk annesi Kendra Broekhuis, geçtiğimiz günlerde çocuklarının gerçekten yediği gıdalardan oluşan “güncellenmiş” bir yemek piramidini paylaştı ve Facebook'ta 66.000'den fazla kez paylaşıldı. Hafif yürekli bir şaka olarak tasarlansa da, bazı insanlar bunu çok ciddiye aldı.







Daha fazla bilgi: Facebook | kendrabroekhuis.com





Daha fazla oku

Üç çocuk annesi Kendra Broekhuis, kısa süre önce çocuklarının gerçekten yedikleri şeylerden oluşan 'güncellenmiş' bir yemek piramidini paylaştı.

Resim kredileri: Kendrabroekhuisauthor





Bir röportaj Kendra, Bored Panda ile birlikte 2011 yılında eşiyle birlikte üç yıllığına Guatemala'ya taşındığında bir hobi olarak blog yazmaya başladığını söyledi. Kadın, yazmanın zamanla iletişimde kalmaktan çok daha fazlasını ifade ettiğini ve yurtdışına ve yurt dışına taşınmaları, anneliğe ilk geçişi ve ikinci bebeklerinin üzücü kaybı dahil olmak üzere hayatlarında olanları işlemenin bir yolu haline geldiğini ekledi .



Kendra, 'Çocuklarım Izgara Somon ve Yaban Mersini Yiyor' ve 'Çocuklarımın Yasaklı Beslenme Terapisine İhtiyacı Var' ölçeğinde çocuklarının ortada bir yerde olduğunu söyledi.




Resim kredileri: Kendrabroekhuisauthor





Kendra, 'Bu fotoğraf, zaman zaman yeni şeyler denemeye istekli oldukları, ancak doğal olarak en sevdiklerine doğru çekildikleri anlamında bir parodi,' dedi. 'Betty Crocker düzeyinde bir şef değilim, bu yüzden yemek planımızı karıştırmaya çalışsam da, tavuk ihaleleri, makarna, pizza ve tacolar arasında geçiş yaparsak çocuklarımızın da mutlu olacağını biliyorum.'

Bir keresinde, en büyük kızım bir yıl boyunca patatesin her çeşidini bıraktı. Sebzeli tavada kızartma gibi yemekleri denediğimde, sebzeler yeterince ince kıyılmadığı için şikayet ettiler. Ve cennet, tabaklarında bir soğan bulmalarını yasaklıyor! ' dedi anne, çocukları sağlıklı yemek yemeye ikna etmenin ne kadar zor olduğu sorulduğunda. Bir keresinde kocasının ve çocuklara çiftlikte sosu olmadan iki havuç yemeleri gerektiğini ve her şeyin dağıldığını söylediğini hatırladığını söyledi. “Neyse ki, yürümeye başlayan çocuğumuz, önüne koyduğumuz hemen hemen her türlü meyveyi, sebzeyi ya da lokmayı yiyebilecek bir çöp kutusu,” diye şaka yaptı Kendra.

Resim kredileri: Kendrabroekhuisauthor

Bazen Kendra, çocuklarına yemek öncesi açlıklarını gidermek için akşam yemeği servis edilmeden önce biraz meyve ve sebze sunar. 'Bağlı kalmaya çalıştığımız bir başka kural da, çocuklarımız artık aç olmadıklarını ancak yemeklerini bitirmediklerini söylerlerse (onlara çok makul, çocuk boyutunda porsiyonlar vermeye çalışırız), o zaman yemek yemelerine izin verilmez. geri dönüp tabaklarındakileri bitirmeden önce başka yiyecekler veya ikramlar ”dedi anne. 'Akşam yemeğinde' temiz tabak kulübünün 'bir parçası olmaları gerekmiyor, ancak sadece atıştırmak için akşam yemeğini de atlayamıyorlar.'

'Seçici yiyicilerle veya savaşmaya çalıştığınız başka bir savaşta olsun, ebeveynlere tavsiyem, savaşınızda muhtemelen yalnız olmadığınızı hatırlamanızdır. Sanırım bu, fotoğrafın viral hale gelmesiyle ilgili en sevdiğim kısım - bu kadar çok ebeveynin benim yerime geçtiğini hatırlatmak! Zaman zaman akşam yemeğinde ebeveynlerinin biraz hayal kırıklığına uğramasına neden olan tek tuhaf insanlar çocuklarım değil. Ancak çocuğunuzun yeme alışkanlıkları gerçekten ilgiliyse, bir uzmandan ve güvendiğiniz arkadaşlarınızdan yardım istemekten korkmayın, 'diye tavsiye etti Kendra.

Resim kredileri: Kendrabroekhuisauthor

Bazı ebeveynler besin piramidini ilişkilendirilebilir buldu






Diğerleri hiç komik olmadığını düşünürken